Abril 30 de 2026 Ciudad Victoria, Tamaulipas.– El Gobierno del Estado, a través del Instituto …
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Consumo de Complejo B avala aprovechamiento de alimentos Por Javier Claudio Las vitaminas clasificadas como Complejo B se encuentran en alimentos como las carnes rojas, pescados, yema de huevo, cereales integrales, lácteos, legumbres, verduras, levaduras y frutas secas. Este tipo de vitaminas son esenciales para el crecimiento y ayudan al cuerpo a descomponer y utilizar los alimentos para la formación …
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